SÃO GONÇALO DO RIO ABAIXO (MG) – A Prefeitura, por meio da Secretaria de Educação, realizou nos dias 19 e 20 de fevereiro a palestra “Saúde Mental importa no trabalho e na vida”, com foco na valorização do servidor e na promoção do bem-estar emocional no ambiente profissional e na vida pessoal. As atividades aconteceram na EMTI Ioleide Aparecida Araújo e contemplaram diferentes públicos da rede municipal de ensino.
Na quinta-feira (19/02), participaram monitores, motoristas e servidores do setor administrativo. Já na sexta-feira (20/02), o encontro foi direcionado a ASGs, cozinheiras e gestores das escolas. A iniciativa integra as ações da administração municipal voltadas à construção de ambientes de trabalho mais saudáveis, respeitosos e humanizados.
A palestra foi ministrada pelo psicólogo Rodrigo Sávio Souza, que apresentou um panorama geral sobre a saúde mental, abordando experiências vividas desde a infância até a vida adulta e como essas vivências influenciam atitudes, relações e o desempenho no trabalho. O profissional também destacou caminhos para enfrentar as diversidades diárias, com ênfase na proatividade, nas atitudes positivas e no respeito à diversidade.
Durante os encontros, foram trabalhados ainda os pilares do autocuidado e do pilar afetivo, com foco no autoconhecimento, além da importância da saúde física, envolvendo hábitos como sono de qualidade, prática de exercícios e alimentação equilibrada. A abordagem dinâmica favoreceu a troca de experiências e reflexões, reforçando a importância de cuidar da saúde mental como parte essencial da qualidade de vida e do serviço público.
